Zumba

Zumba is dé energieke workout waarbij fitness en dans samenkomen. Geïnspireerd door Latijns-Amerikaanse dansstijlen combineert Zumba swingende muziek met effectieve bewegingen. Je werkt aan je conditie, verbrandt calorieën en verstevigt je spieren, terwijl het vooral voelt alsof je lekker aan het dansen bent.

Onze lessen worden bovendien afgewisseld met invloeden uit Latin Dance en BaaBoom, waardoor iedere les afwisselend en uitdagend blijft.

 

Zumba Gold

Zumba Gold is speciaal ontwikkeld voor beginners en voor iedereen die op een rustigere manier wil kennismaken met Zumba. De intensiteit ligt iets lager, terwijl je nog steeds geniet van de heerlijke Latijns-Amerikaanse muziek en dansbewegingen. Een ideale les om op een ontspannen manier aan je conditie en gezondheid te werken.

 

Onze tarieven

Bij Dansstudio Staccato profiteer je van flexibele voorwaarden en scherpe tarieven.

       Geen abonnement of langdurig contract

Betaling per 4 weken

Na iedere periode van 4 weken bepaal je zelf of je doorgaat

 

Zumba / Fit & Fun Card

1 les per week

Vrij wisselen tussen Zumba, Zumba Gold en één van de Fit & Fun-lessen

€ 24,00 per 4 weken

 

All-in-One Card

Doe onbeperkt mee aan alle Zumba- en Fit & Fun-lessen.

Toegang tot alle 5 lessen per week

Ook deelname aan Sport-Fit, Bodystyling en Bootcamp

€ 33,00 per 4 weken

Kom je binnen de periode van vier weken ook maar één extra les volgen, dan heb je het prijsverschil al terugverdiend. Bovendien draagt iedere les op zijn eigen manier bij aan je gezondheid, conditie en welzijn.

 

Waarom Zumba?

Zumba is een complete workout waarbij je vrijwel je hele lichaam traint. Tijdens de les werk je tegelijkertijd aan:

je conditie

spierversteviging

vetverbranding

coördinatie

balans en flexibiliteit

Onderzoek heeft aangetoond dat je tijdens een intensieve Zumba-les tot wel 1.000 calorieën per uur kunt verbranden. Dankzij de unieke combinatie van ritme en beweging train je je benen, buik, taille en bovenlichaam in één dynamische workout.

 

Onze instructeurs

De lessen worden verzorgd door Cor en Elvernie, officieel Zumba-instructeur. Met hun ervaring in zowel de Latijns-Amerikaanse dans als de sportwereld weten zij beide disciplines perfect te combineren. Hun enthousiaste en professionele begeleiding zorgt ervoor dat iedere les een feestje is.

 

Waar?

De Harch  
Kloosterstraat 30
6075 HB Herkenbosch

 

Lestijden

                                                                                                        Maandag         18.30 – 19.30 uur | Zumba Gold

                                                                                                        Woensdag        18.30 – 19.30 uur | Zumba

 

Vakantiesluiting

Tijdens de herfstvakantie zijn er geen lessen van 18 t/m 24 oktober